Musicothérapie : quand la musique remplace le médicament

Réduire la douleur, l’anxiété et les troubles du sommeil : voici les vertus de la musicothérapie, de plus en plus utilisée dans les hôpitaux. Découverte de ce traitement original lors du salon « Paris Healthcare Week » du 24 au 26 mai 2016.

Écouter de la musique assis confortablement dans un fauteuil, un casque sur les oreilles, les yeux fermés : il est facile d’imaginer que toutes les conditions sont ainsi réunies pour se relaxer. Depuis plusieurs décennies, les scientifiques se penchent sur les bénéfices de la musicothérapie – qu’elle soit « active » lorsque le patient joue un instrument ou « réceptive » lorsqu’il écoute -, afin de proposer à ceux atteints de dépression, d’anxiété, de troubles du sommeil et de douleurs chroniques une solution alternative aux médicaments. Créée en 2009 par un docteur en psychologie clinique, la start-up Music Care est l’une des seules en France à proposer l’écoute de musiques destinées aux patients hospitalisés. Sciences et Avenir a testé son application de musicothérapie présente dans une centaine d’établissements hospitaliers, lors du salon « Paris Healthcare Week », salon dédié aux professionnels de la santé, qui se tient Porte de Versailles du 24 au 26 mai 2016.

Une thérapie basée sur l’hypnose

Après avoir téléchargé l’application du nom de la start-up (sur smartphone ou tablette), nous sommes invités à choisir une musique. Étonnamment, un choix varié de propositions s’offre à nous, bien au-delà de la musique classique : jazz, reggae, musique celtique, ou encore issue de film, etc. Les séquences ont été composées en studio par des compositeurs de renom, dont Vin Gordon, tromboniste de Bob Marley ! Nous pouvons choisir le temps de la séance (entre 20 minutes et 1 heure) et l’un des trois modes suivant : endormant (destiné notamment aux patients en pré-opératoire), relaxant et dynamisant (utile en post-opératoire). Les variations du rythme, de la mélodie, des fréquences et l’harmonie varient pour chacun (voir schéma ci-dessous). Nous optons pour le mode « relaxant » sur de la musique celtique durant 20 minutes : un succès, partagé par une psychomotricienne qui a testé en même temps que nous l’application.

Une thérapie basée sur l’hypnose

Après avoir téléchargé l’application du nom de la start-up (sur smartphone ou tablette), nous sommes invités à choisir une musique. Étonnamment, un choix varié de propositions s’offre à nous, bien au-delà de la musique classique : jazz, reggae, musique celtique, ou encore issue de film, etc. Les séquences ont été composées en studio par des compositeurs de renom, dont Vin Gordon, tromboniste de Bob Marley ! Nous pouvons choisir le temps de la séance (entre 20 minutes et 1 heure) et l’un des trois modes suivant : endormant (destiné notamment aux patients en pré-opératoire), relaxant et dynamisant (utile en post-opératoire). Les variations du rythme, de la mélodie, des fréquences et l’harmonie varient pour chacun (voir schéma ci-dessous). Nous optons pour le mode « relaxant » sur de la musique celtique durant 20 minutes : un succès, partagé par une psychomotricienne qui a testé en même temps que nous l’application.

Source : sciencesetavenir.fr